اگر چشم مدخل روح باشد، آنوقت میتوان گفت که لب هم راهرو ذهن اسـت. مــا افکار خود را با یک لبخند انتقال می دهیم، عشق را در کلمـات می گنجانیم و علایق خود را با بوسه ابراز می نماییم. در یک بوسه مطالب عمیقی وجود دارد که بیان آن ها فرای لغات و کلمات است.
نـویسنده کتاب "عشق و رابـطه جنسی"، دکتــر جان فری مـعتقد است: "بوسیدن هنر است و نشان دهنده یک نوع بیان فردی و کاملاً شخصی از عشق و محبت میباشد."
بوسه زمانی ایجاد می شود که زوجین برای اولین بار به هم نزدیک می شوند، پس کاملاً طبیعی است که دو طرف کمی مضطرب شده و عصبی شوند.
نتایج یک تحقیق علمی نشان می دهد افرادی که از ضریب هوشی بالایی برخوردارند، فعالیت فکری در شب را ترجیح می دهند و دیرتر از سایر افراد می خوابند.
به نقل از پایگاه اینترنتی ماکسی سیانس، هنوز پس از گذشت سالها تحقیقات، در مورد اثرات بی خوابی بر روی افراد اختلافات زیادی وجود دارد، برخی از محققین بر این عقیده اند که بی خوابی میتواند باعث چاقی، افزایش فشار خون و کاهش کارایی مغز و کاهش امید به زندگی شود ولی ساتوشی کانازاوا و همکارانش در دانشکده اقتصاد لندن با بررسی تحقیقات مختلف در مورد برنامه های زمانی خواب افراد با ضریب هوشی مختلف به این نتیجه رسیدهاند که نیاکان ما فقط در روز فعالیت جسمی و فکری داشتند و تحول به سوی فعالیتهای شبانه، نزد افرادی مشاهده میشود که با هوشتر بوده و از میزان فعالیت مغزی بالاتری نسبت به دیگران برخوردارند.
پندهای عموممدی: بیا لبخند بزنیم بدون انتظار هیچ پاسخی از دنیاشق القمر
۱
در روایات اسلامی آمده که کفار مکه از پیامبر اسلام (ص) تقاضا کردند برای صدق دعوی خود ماه را به دو نیم بشکافد و به او قول دادند که اگر چنین نماید به دین اسلام و صدق گفتار او ایمان خواهند آورد…
آن شب آسمان صاف و ماه به صورت کامل (بدر) بود، پیامبر (ص) از خداوند خواست تا آنچه را که کفار مکه از او خواسته اند به آنها نشان بدهد تا ایمان بیاورند …
خداوند دعای پیامبرش را اجابت کرد …و سپس ماه به دو نیم شکافته شد نیمی در کوه صفا و نیم دیگر در کوه قیقعان در مقابل آن قرار گرفت.
کفار مکه که در حال مشاهده این واقعه بودند گفتند که محمد (ص) ما را سحر کرده است، سپس گفتند ، اگر او ما را سحر کرده باشد نمی تواند همه مردم را سحر کند، ابوجهل گفت صبر کنید تا یکی از اهل بادیه بیاید و از او سئوال کنیم که آیا انشقاق ماه را دیده است یا نه، اگر تایید کرد ایمان می آوریم و اگر نه معلوم می شود که محمد (ص) چشمان مارا سحر کرده است.
پندهای عموممدی: بیا لبخند بزنیم بدون انتظار هیچ پاسخی از دنیا۱
- کاپساسین مادهای در فلفل است که سبب گرم بودن این گیاه میشود. هر چند که فلفل گیاهی گرم است، اما کاپساسین موجود در آن در واقع سبب کاهش درجه حرارت بدن میشود که یکی از دلایل اصلی تمایل مردم مناطق آب و هوایی گرم به مصرف زیاد فلفل محسوب میشود.
۲- فلفل موجب افزایش اشتها میشود.
۳- کاپساسین موجود در فلفل، باعث کاهش بروز زخم معده میشود. کاپساسین موجب افزایش جریان خون در قسمت مخاطی معده و تولید موکوس به وسیله دیواره معده میشود، بنابراین بافت معده در برابر ترشح اسید معده مصون باقی میماند.
پندهای عموممدی: بیا لبخند بزنیم بدون انتظار هیچ پاسخی از دنیا
ممکن است این متن را بارها دیده باشید و بارها هم خوانده باشید ولی هنوز بارها باید دیده و خوانده شود!
وقتی اتومبیلی با سرعت هشتاد کیلومتر در ساعت به مانعی برخورد میکند:
در ۲ صدم ثانیه: سپر در هم میشکند. اتومبیل فشاری برابر سی برابر وزن خود را تحمل میکند.
در ۴ صدم ثانیه: راننده و سرنشینان هر کدام با فشاری برابر ۲ تن به جلو پرتاب میشوند.
در ۵ صدم ثانیه: بدن راننده با همان نیروی ۲ تنی با فرمان اتومبیل برخورد میکند.
در ۷ صدم ثانیه: سرنشین جلوئی به داشبورد میخورد
در ۹ صدم ثانیه: سر سرنشینان به شیشه اتومبیل برخورد میکند
در یک دهم ثانیه: سرنشینان عقب نیز به سرنشینان جلو میپیوندند!
یادتان باشد که هنوز ۹۰ درصد ثانیه اول باقی مانده…
کمربند ایمنی را ببندید چه در جلو نشستهاید و چه در عقب ماشین، چه در مسافتهای کوتاه درون شهری، و چه در مسافرتهای بلند جادهای.
راه بروید !!!
این کوتاهترین پیام مفید بهداشتی برای شماست.
ارگانهای بدن شما سنسورها و گیرندههای قابل لمسی در کف پاها دارند که با ماساژ دادن این نقاط، میتوانید از دردها و خستگیهای آن اعضا بکاهید.
در زیر ارگانهای مربوط به هر کدام از پاهایتان را میبینید. قلب با پای چپ در ارتباط است:
نوشیدن تنها دو لیوان آب قبل از غذا می تواند به کاهش وزن منجر شود.
به گفته برندا داوی از ویرجینیا تک، اخیرا ً دریافتهایم که در طول دوازده هفته، افرادی که قبل از سه وعده غذایی خود در روز آب مینوشیدند حدود پنج پوند (حدود دو کیلوگرم و نیم) بیشتر از افرادی که نوشیدن آب را افزایش ندادند کاهش وزن داشتند.
دلیل ساده این کاهش وزن این است که نوشیدن آب قبل از صرف غذا موجب پر کردن معده با مادهای میشود که هیچ کالری ندارد و در نتیجه صرف آب انسان احساس سیری بیشتری می کند و در وعدههای غذایی خود غذای کالری دار کمتری مصرف میکند.
با وجود این که میزان دقیقی برای مقدار آبی که انسان باید بنوشد وجود ندارد، اما کارشناسان توصیه میکنند که تشنگی میتواند راهنمای اکثر افراد سالم برای نوشیدن آب باشد. با این وجود بر اساس توصیههای عمومی برای نوشیدن، زنان باید در روز حدود ۹ فنجان انواع نوشیدنی از جمله آب بنوشند و مردان حدود ۱۳ فنجان مایعات مصرف کنند.
پندهای عموممدی: بیا لبخند بزنیم بدون انتظار هیچ پاسخی از دنیا
گروهی از دانشمندان هلندی در حال توسعه فناوری هستند که به اندامهای بدن به ویژه قلب اجازه می دهد برای خود یک آدرس IP داشته باشند و با تلفنهای همراه هوشمند مجهز به سیستم عامل آندروئید گوگل تعامل کنند.
پژوهشگران مرکز بین دانشگاهی میکروالکترونیک (IMEC) هلند در حال توسعه فناوری هستند که از طریق حسگرهای داخلی و خارجی به بدن ما اجازه می دهد که با تلفنهای همراه هوشمند آندروئید تعامل کنند. به این ترتیب وضعیت سلامت بدن بیمار به طور مرتب تحت کنترل قرار خواهد گرفت و در صورت بروز مشکل، تلفن همراه به راحتی با پزشک تماس میگیرد.
این سیستم که براساس عبارت "Local Area Network" (شبکه فضای داخلی) Body Area Network (شبکه فضای بدن) یا "BAN" نامگذاری شده است به اندامهای بدن انسان این امکان را می دهد که برای خود یک آدرس IP (آدرس اینترنت پروتکل) داشته باشند.
پندهای عموممدی: بیا لبخند بزنیم بدون انتظار هیچ پاسخی از دنیا
شاید شما هم یکی از افرادی هستید که به دنبال راهکارهایی برای به تعویق انداختن روند پیر شدن تان هستید و بسیار علاقه مند هستید که سلامت و زیبایی جوانی خود را برای مدت طولانی تری حفظ نمایید. بر همین اساس در تبلیغات رسانه ای شما نیز شاهد آن هستید که افرادی ادعای ارائه رژیم ضد پیری را می نمایند. واقعیت آنست که افزایش سن و پیر شدن یک پدیده طبیعی غیر قابل اجتناب است که از نشانه های آن عبارتند از: افزایش چین و چروک های صورت، کاهش هوشیاری ذهنی و منطقی، ضعیف شدن عملکرد ارگان های حسی، ابتلا به بیماری هایی نظیر: بیماری های قلبی، فشار خون، دیابت، آرتریت و از جمله عوارض ظاهری افزایش سن می توان افزایش چین و چروک های پوست و سفید شدن مو ها و … را نام برد. هیچ کس دوست ندارد پیر شود و مسن به نظر برسد و احساس پیر بودن را داشته باشد ولی پیر شدن نیز حقیقتی از زندگی است.
میدانیم که درد جسمانی علامت و نشانه ایجاد مشکل و ناهنجاری در بدن است و عوامل مختلفی باعث درد و ناراحتی جسمانی می شوند. بعضی از این عوامل موقتی و برخی نیز طولانی مدت و نیازمند دارو و درمان هستند.
در اینجا ما ترفندهایی را بیان می کنیم که شما با دانستن و بکار بستن آنها، بعضی از درد ها را می توانید موقتا کاهش بدهید.
پندهای عموممدی: بیا لبخند بزنیم بدون انتظار هیچ پاسخی از دنیا
تحقیقات نشان میدهد، اپیکاتچین موجود در شکلاتهای تلخ میتواند با تحریک مکانیزمهای حفاظتی مغز، از سلولهای عصبی محافظت کند و در هنگام سکته نیز از حجم آسیبهای وارد شده به این ارگان بکاهد.
محبوبه عمیدی: آنچه که شکلاتهای تلخ را متمایز میکند، عطر فوقالعاده و طعم دلنشین آنها نیست. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه جانز هاپکینز در انگلستان دریافتهاند این شکلاتها حاوی ماده مؤثری هستند که میتواند در سکتههای مغزی و دیگر آسیبهای وارد شده به این ارگان با تقویت سیگنالهای مغزی، تا حد امکان از سلولهای عصبی محافظت کند.
به گزارش فیوچریتی، اعضای این تیم نود دقیقه پس از اینکه موشها دوز بسیارپایینی از اپیکاتچین- ترکیبی که به شکل طبیعی در شکلات تلخ وجود دارد- را دریافت کردند، با قطع موقت جریان خون در مغز آنها باعث شدند، حالتی شبیه به سکته مغزی در موشها شکل بگیرد.
پندهای عموممدی: بیا لبخند بزنیم بدون انتظار هیچ پاسخی از دنیا
اکبر کوشانفر امروز در همایش سالانه انجمن پزشکان کودکان ایران که سازمان ایرانی مجامع بینالمللی وزارت امور خارجه برگزار شد، افزود: جدیدترین بررسیهای سازمان بهداشت جهانی نشان میدهد که تهران یکی از آلودهترین شهرهای دنیا است به طوری که خطر آلودگی هوای تهران ۳۸ برابر استاندارد جهانی است.
وی گفت: این آلودگی به طور انحصاری محدود به تهران نیست، کلانشهرهای دیگر ایران نیز جزء شهرهای آلوده هستند. هر سال ۳ میلیون نفر از مردم جهان به دلیل آلودگی هوا جان خود را از دست میدهند که این نوع مرگ ۴ برابر بیشتر از مرگ به علت ایدز، ۲،۶ برابر مرگ ناشی از سرطان و ۱،۵ برابر مرگ بر اثر تصادفات رانندگی است.
پندهای عموممدی: بیا لبخند بزنیم بدون انتظار هیچ پاسخی از دنیا
وقتی اتومبیلی با سرعت هشتاد کیلومتر در ساعت به مانعی برخورد میکند:
در ۲ صدم ثانیه: سپر در هم میشکند. اتومبیل فشاری برابر سی برابر وزن خود را تحمل میکند.
در ۴ صدم ثانیه: راننده و سرنشینان هر کدام با فشاری برابر ۲ تن به جلو پرتاب میشوند.
در ۵ صدم ثانیه: بدن راننده با همان نیروی ۲ تنی با فرمان اتومبیل برخورد میکند.
در ۷ صدم ثانیه: سرنشین جلوئی به داشبورد می خورد
در ۹ صدم ثانیه: سر سرنشینان به شیشه اتومبیل برخورد میکند
در یک دهم ثانیه: سرنشینان عقب نیز به سرنشینان جلو میپیوندند!
دکتر پائولو زامبونی جراح عروق ( و فعلا استاد دانشگاه فرارا در ایتالیا) بود که همسر ۳۷ سالهاش به بیماری ام-اس مبتلا گردید. مشاهده نزدیک همسرش و علامات بیماری ام-اس باعث شد که دکتر زامبونی تحقیقات خود را روی این بیماری متمرکز کند.
تحقیقات دیگران روی بیماران مبتلا به ام-اس نشان داده بود که میزان آهن مغز بیماران مبتلا به ام-اس بدون ارتباط با سن بیمار، بیش از نرمال است ولی کسی موفق نشده بود که توضیح دهد چرا و چگونه آهن اضافی در مغز بیمار مبتلا به ام-اس ایجاد میشود. دکتر زامبونی به این فکر افتاد که شاید آهن اضافی نتیجه جمع شدن اضافی خون در مغز باشد.
پندهای عموممدی: بیا لبخند بزنیم بدون انتظار هیچ پاسخی از دنیا
چندین سال پیش گروه مطالعاتی از ژاپن مطالعاتی را در زمینه گسلهای تهران انجام دادند و آسیبپذیری مناطق، بزرگی و تلفات زلزله احتمالی تهران را بررسی کردند. مطالعات این گروه روی ۲۲ منطقه کلان شهر تهران با دو هدف تهیه نقشه «میکرو زونینگ» زلزله برای تهران و ارائه توصیههایی برای کاهش خسارات زلزله احتمالی تهران انجام شد. گزارش نهایی این گروه که با همکاری مرکز مطالعات زلزله و زیستمحیطی تهران بزرگ و «جایکا» صورت گرفت، چند سال پیش تحت عنوان «ریز پهنهبندی لرزهای تهران بزرگ» انتشار یافت.
